Spielform 4 gegen 4 + 4 mit 2 festen Torhütern
Vorbetrachtung: Spielform zur Trainingseinheit mit den Schwerpunkten. Überzahlspiel, Flankenspiel und Torschuss Materialien: mehrere Bälle im Tor, 2 Tore, 6 Hütchen Übungsfeldfeld: Spielfläche von etwa 35 x 40m, anpassen je nach Können und Spielfluss. Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik Spieleranzahl: 14 Übungsgedanke: Überzahlspiel mit besonderem Augenmerk auf Torschuss nach Flanke, Schusstechnik Vollspann Volley Dauer: 3 x 5 […]
Torschuss mit Vollspann – Volleyschuss
Vorbetrachtung: Tore mit Vollspann und dann noch volley voll abgezogen, haben nicht nur viele volls im Satz, sondern sind auch nach dem Spiel unter der Dusche voll das Topthema. Nur schade, dass der Mut zum Volley-Schuss oft fehlt. Um den Spielern den Volley-Schuss einzuschleifen ist die folgende Übung gedacht. Materialien: jeder Spieler mit 1 Ball, 2 […]
fußballspezifische Erwärmung – Dribbling, Finte und Ballgefühl
Materialien: Hütchenpaare je ein Paar mehr als Spielerpaare , 1 Ball auf jedes oder neben jedes Hütchen legen Übungsfeldfeld: abhängig von Spielerpaaranzahl, Abstände zwischen Hütchen 8m in der Länge und 10-12m in der Breite Spieleranzahl: 2++ Übungsgedanke: technische Arbeit mit dem Ball Ablauf: Spieler bilden Paare, Spielerpaar an die Starthütchen, Spieler laufen zum ersten Hütchen, […]
VORÜBUNG TORSCHUSS – VOLLEY INS GLÜCK
Materialien: Hütchenpaare je ein Paar mehr als Spielerpaare , 1 Ball je Spielerpaar Übungsfeldfeld: abhängig von Spielerpaaranzahl, Abstände zwischen Hütchen 8m in der Länge und 10-12m in der Breite Spieleranzahl: 2++ Übungsgedanke: Vorübung für den Torschuss- Technik volley Ablauf: Spieler bilden Paare, Spielerpaar an die Hütchen, Spielerpaare stellen sich je an eine Hütchenlinie. Ein Spieler am Hütchen, der […]