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Vorübung fußballspezifische Laufbewegung und Sprints mit Richtungswechsel
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1_10b-Erwaermung–fussballspezifische-Laufen-Sprints-Richtungswechsel-aufbau
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Spieler laufen im Wettkampf gegeneinander in die vorgegebenen Richtungen. Richtungswechel mit hohem Tempo.
Spieler laufen um das Quadrat nach entsprechenden Vorgaben. Auf hohes Tempo achten und auf die Ausführungen der Bewegungen
Veröffentlicht am
30. September 2014
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