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Übungen im Fußballtraining - Aufzeichnungen eines Trainers
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Auch am Ende des Spiels noch Luft für Zwei – Ausdauer, Fitness, Schnelligkeit und Kraft- Teil 1 ohne Ball
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Aufbau der Übung für das geliebte Trainingsthema Ausdauer, Fitness, Schnelligkeit und Kraft- diesmal mit Ball
Im innenraum des Feldes werden verschiedenen Lauftechniken, Sprungtechniken oder fußballspezifische Techniken ausgeführt.
Sprinten, Traben, gehen, sprinten und so weiter…
Veröffentlicht am
11. September 2015
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