Vorbetrachtung:
Drehung links rechts, Manage frei für den Fintenzirkus. Mit dieser Übung werden erlernte Finten vertieft, ohne Gegnerkontakt, belohnend kommt ein Torschuss oben drauf. Meine Spieler lieben diese Übung, besonders, wenn Sie ihre eigenen Finten durchführen können, ohne das der Trainer zum Lehrer wird.
Materialien:
je 1 Ball für jeden Spieler, Hütchen, 2 Tore, Bänder zum Unterteilen der Tore
Übungsfeldfeld:
ca. 25×30, 2 Tore auf die Grundlinie, im Zentrum ein Rechteck mit 4 Hütchen auslegen, Größe des Rechtecks 4x4m parallel zu den Toren, neben jedes Tor ein Starthütchen.
Spieleranzahl: 8++
Übungsgedanke: Einsetzen von erlernten Finten nach Ansage des Trainers, Fintentraining, Freestyle Finten vom Spieler selbst durchgeführt, ohne Vorgaben
Dauer: 15min
Ablauf:
Spieler dribbeln zum Hütchenrechteck und führen die bestimmte Finte aus, Trainer sagt eine Fintentechnik an.
Nach der Finte kurz den Ball vorlegen oder direkt auf das Tor schießen. Nach Torschuss holen die Spieler ihren Ball und stellen sich an der anderen Seite an.
Technikvorgaben:
Finten: Schusstäuschung, Körpertäuschung, einfacher Übersteiger, Schere rechts und links, vorbeilegen links und rechts, Zidane usw.
Grafik 3.13 Finten trainieren mit anschließendem Torschuss
Coaching:
- Trainer beobachten Finten, erklären während der Übung den einzelnen den Ablauf der Finte, wenn fehlerhaft
- enge Ballführung
- Finten übertreiben, denn zumeist werden Finten eher zu lässig ausgeführt und der Effekt verpufft
- auf den Abstand beim Start der Finte achten
- Finten erst langsam, dann mit Temposteigerungen ausführen lassen
- nach Finte explosive Bewegung weg vom Gegner, dabei Raum gewinnen, Ballkontrolle fordern
- präzise Technikausführung geht vor Schnelligkeit
Unbedingt einige Runden mit Lieblingsfinten der Spieler durchführen lassen, ich habe gestaunt, was die Jungs alles so probierten. Und es macht Spaß, auch wenn die ein oder andere Finte misslingt.