Passtechnik – Vorbetrachtungen:
Wenn man sich als Trainer Übungen für sein Training überlegt, dann will man für gewöhnlich, dass die Übungen schön aufeinander aufbauen und neben dem fußballerischen auch taktische Elemente vermitteln. Was man sich da zuhause so grandios vorstellt, scheitert beim Training leider oft am einfachsten: Der Technik eurer Spieler. Wenn die Technik nicht mitkommt, müsst ihr mit Taktiken erst gar nicht anfangen. Der Fokus muss erstmal darauf liegen, dass die Pässe ankommen und auch angenommen werden können.
Häufig stellt man zu Passübungen Spieler in Reihen auf und lässt sie hin und her passen. Bei der Übung Passtechnik, bauen wir das ganze aber in eine Spielform ein.
Altersgruppe: Die Übung ist für Spieler ab 9 bis 10 Jahren geeignet.
Materialien: Auf jede Linie des Feldes stellt ihr mittig ein Hütchen, sowohl auf die Seitenlinien, als auch auf die eigentlichen Torlinien. Tore braucht ihr für diese Übung nicht. Leibchen sind bei dieser Übung wichtig für eine gute Unterscheidbarkeit der Teams.
Dauer: Lasst die Übung 15 bis 20 Minuten laufen und wechselt nach einigen Minuten immer wieder die Spieler außerhalb des Feldes mit den Spielern innerhalb des Feldes.
Aufbau: Das Feld ist 30 m mal 15 m groß. Auf jede der 4 Außenlinien stellt ihr in die Mitte ein Hütchen. Jedes Team besteht aus 8 Spielern. 4 im Feld und 4 um das Feld verteilt. Insgesamt also 16 Spieler. Passt die Anzahl einfach an die Trainingsbeteiligung an. Ihr könnt auch mit 3 Spielern im Feld und 3 außen spielen. Die Spieler im Feld können sich bewegen, wie sie wollen. Die Spieler außen stehen immer im Wechsel. Das heißt, erst ein Spieler aus Team 1, danach ein Spieler aus Team 2 und so weiter.
Ablauf und Regeln – Passtechnik
Ziel des Spiels ist es, eine vorgegebene Anzahl an Pässen zu erreichen, ohne dass der Ball an das gegenerische Team verloren geht. Ich empfehle euch, die Passanzahl an das Alter eurer Spieler und den Übungsverlauf anzupassen. Fangt am besten mit 6 bis 8 Pässen an. Das Team, dass diese Anzahl erreicht, erhält einen Punkt.
Die Spieler außerhalb des Feldes bleiben immer auf Ihrer Position, dürfen nicht angegriffen werden und haben 2 Ballberührungen, bevor sie den Ball abgeben müssen. Die Spieler im Feld können sich bewegen, wie sie wollen, um einen Pass zu bekommen. Das heißt, jeder Spieler im Feld hat stets 7 Anspielmöglichkeiten.
Worauf liegt der Fokus
Eure Spieler haben so viele Anspielmöglichkeiten, dass sie ohne Druck passen können. Vor allem die Spieler außerhalb sollten sich Zeit für einen gut überlegten Pass ins Feld zurück lassen. Es geht in der Übung um präzise, wohl überlegte Pässe. Wechselt die Spieler innerhalb und außerhalb alle paar Minuten durch.
Hallo, ich bin Max. Wenn es um Fußball geht, bin ich dabei – als Trainer wie auch als Spieler. Kennt ihr diese Übung und wie trainiert ihr? Ich freue mich über eure Kommentare und Ideen.