Torschuss mit 3 Angreifern – Vorbetrachtungen:
Zu Beginn der Übung haben unsere Angreifer wenig Gegenwehr durch Verteidiger und können dadurch leicht abschließen. Im Verlauf von Torschuss mit 3 Angreifern, kommt jedoch nach jedem Abschluss oder Ballverlust ein zusätzlicher Abwehrspieler hinzu, bis sich die 3 Angreifer 4 Verteidigern gegenüber sehen. Damit umfasst diese Übung viele verschiedene spielnahe Situationen vor dem Tor sowohl für den Angriff, als auch für die Verteidigung.
Materialien: Ihr braucht 1 Hütchen, ein Tor und einige Bälle.
Dauer: 15 bis 30 Minuten. Je nachdem, ob ihr die Übung zwei mal aufbaut und wie viele Spieler am Training teilnehmen.
Aufbau: Für diese Übung eigent sich eine Spielfeldgröße von 35 mal 25 m. Ein etwas kleineres oder größeres Feld ist auch kein Problem. Wenn ihr den Platz und die Anzahl an Spielern habt, baut die Übung am besten 2 Mal auf.
Im Tor stellt ihr einen Keeper ab. Einige Meter neben dem Tor markiert ihr mit einem Hütchen die Position, an der sich die Verteidiger (orange) aufstellen und auf ihren Einsatz warten. Die 3 Angreifer (blau) stehen bereits im Feld. An der Linie gegenüber vom Tor stellt sich der Trainer oder ein anderer Spieler auf, der den Angreifern immer wieder neue Bälle zuspielt.
Insgesamt sind an der Übung also 9 Spieler beteiligt. 3 Angreifer, 4 Verteidiger, 1 Torhüter und 1 Spieler, der die Bälle zuspielt.
Durchgezogene Linie – Weg des Balls; Gestrichelte Linie – Laufweg Spieler
Durchgezogene Linie – Weg des Balls; Gestrichelte Linie – Laufweg Spieler
Ablauf und Regeln – Torschuss mit 3 Angreifern
- Die Übung beginnt, sobald die Angreifer in blau einen Pass vom Spieler hinter der Spielfeldlinie erhalten. Daraufhin müssen sie zuerst nur den Torhüter ausspielen, um ein Tor zu erzielen.
- Nach Ende des ersten Abschlusses muss mindestens 1 Angreifer auf den Passgeber zulaufen und einen neuen Ball fordern. Das sollte sehr zügig passieren, denn sobald ein Abschluss stattgefunden hat oder der Ball den Angreifern verloren gegangen ist, kann ein weiterer Abwehrspieler auf das Feld sprinten und versuchen den nächsten Angriff abzuwehren.
- Die Übung läuft so lange bis 4 Angriffe gespielt wurden. Es stehen dann 4 Verteidiger und 3 Angreifer auf dem Feld. Danach werden die Positionen getauscht.
Gebt den Angreifern mit, das einer von ihnen so schnell wie möglich neue Bälle fordern sollte und die andern beiden in dieser Zeit Angriffspositionen einnehmen.
Rotation
Nach einem Durchlauf werden der Passgeber und die Angreifer zu Verteidigern. Die Verteidiger werden zu Angreifern, wobei der Verteidiger, der im ersten Durchlauf der erste Verteidiger war, zum Zuspieler wird.
Hinweise zu Spieleranzahl
Da ein Durchlauf von Torschuss mit 3 Angreifern recht ausgiebig ist und sehr viele Spieler in der Übung gebunden werden, ist es ratsam die Übung auf die Anzahl der Trainingswilligen anzupassen. Das heißt ändert die Anzahl an Verteidiger oder Angreifern ab, je nachdem wie viele Spieler ihr habt. Ihr könnt als Trainer auch einfach die Rolle des Zuspielers übernehmen. Bei sehr hoher Trainingsbeteiligung ist es gut eine zweite Übung aufzubauen oder die übrigen Spieler während der Übung durch kleinere Spiele zu beschäftigen.
Hallo, ich bin Max. Wenn es um Fußball geht, bin ich dabei – als Trainer wie auch als Spieler. Kennt ihr diese Übung und wie trainiert ihr? Ich freue mich über eure Kommentare und Ideen.