Passspiel – Druckpass mit Sprint und Konditionselementen

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Vorbetrachtung:

Pässe über 5m verhungerten, Zuspiele kamen nicht an – Jungs mehr Schmackes beim Passspiel, aber dosiert, dosiert.

Materialien:

4 Hütchen, Ball

Übungsfeldfeld:

siehe Grafik

Grafik 2.12 Passspiel – Druckpass mit Sprint und Konditionselementen – Aufbau

Die Übung im Aufbau, Schwerpunkt Druckpass, Passspiel, kreuzen und flitzen
Aufbau der Passübung. Gefragt sind wohl temperierte Pässe mit ordentlich Druck und der richtigen Prise Präzision.

Spieleranzahl: 8+

Übungsgedanke: Passspielübung, Passtechnik, Pass aus der Bewegung, Ballan- und mitnahmetechniken, kreuzen der Laufwege der Passempfänger

Dauer: 8min

Ablauf:

Aufbauen des dargestellten Spielfeldes,  Mannschaften entsprechend aufteilen. 2 Spieler an die äußeren Hütchen, Rest der Spieler gleichmäßig aufgeteilt an die beiden anderen Makierungshütchen, diese Spieler haben alle einen Ball.

Grafik 2.12a Passspiel – Druckpass mit Sprint und Konditionselementen – Aufbau – Schritt 1

Schritt 1 Passen gerade bei kreuzender Bewegung der Spieler in Rot.
Erster Ball zu den jeweiligen Passempfängern, hier rote Spieler, wird stehend gespielt. Nach dem Rückpass kreuzen die beiden roten Spieler. Blau stellt sich nachdem er den Ball wieder bekommen hat, ans Ende seiner Gruppe.
Das Passpiel von Blau erfolgt in der Kreuzbewegung von Rot. Die Bälle werden in den Raum gespielt und von Rot erlaufen. Rot ist ständig in Bewegung. Mitnahem des Balls mit dem ersten Kontakt nach vorn und mit dem zweiten Kontakt wird der Pass gespielt. Kreuzen auf der oder hinter der Linie, die das Hütchentor bildet.

Spieler nach 2-3min wechseln.

 

Grafik 2.12b Passspiel – Druckpass mit Sprint und Konditionselementen – Aufbau – Schritt 2

Zuspieler spielt den Pass diagonal, Passempfänger spielt ihn gerade.
Ablauf wie in Schritt 1, jetzt erfolgt das Passspiel von Blau diagonal zu Rot, die gerade zurückspielen. Als Variante könen auch die Zuspieler kreuzen.

 

 

Technikvorgaben:

  • Ballannahme und -mitnahme sauber ausführen
  • Ballmitnahmetechniken ansagen – Innenseite, Außenseite, Spann
  • scharfe Pässe – exaktes Passspiel
  • erster Kontakt sauber in die gewünschte Richtung ausführen

 

Coaching:

  • Spieler mit Blickkontakt von Passempfänger und Passgeber  – Kopf hoch
  • 2 Kontakte = Ballmitnahme und Passspiel, sind die Zuspiele unterirdisch, dann natürlich so viele Ballkontakte wie für ein präzises Passspiel an den Absender notwendig sind.
  • Es kann sein, dass einige Bälle während des diagonalen Passspiels aufeinanderprallen. Die Jungs sollen etwas zeitversetzt das Passspiel ausführen.
  • Kommunikation zwischen den Spielern untereinander fordern
  • Beim Kreuzen darauf achten, dass die Spieler im Bereich des Hütchentores bleiben, sonst nimmt der Abstand zum Passgeber immer mehr ab und die Übung ist für den Geier. Funktioniert anfänglich schwer. Es hilft eindeutig anzusagen: Gekreuzt wird im oder hinter dem Hütchentor. Kommt ein Spieler zu weit nach vorn muss er erst wieder bis zu seinem Hütchen laufen, ehe er zur anderen Seite wechseln kann.
  • sehr anstrengende Übung, mit vielen Ballkontakten für die Passempfänger

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