3 Chancen auf ein Tor – Vorbetrachtungen:
Jeder Spieler ist hat eine Lieblingsposition, aus der er am meisten Tore macht. Im Spiel hat man als Spieler jedoch nicht die Wahl woher der Ball kommen soll und wo man dabei steht. Deswegen zeigen wir unseren Spielern, wie sie aus den verschiedensten Positionen Tore erzielen können.
Materialien: Für die Übung braucht ihr 1 Tor, 3 Hütchen und einige Bälle.
Dauer: Lasst die Übung 10 bis 15 Minuten laufen, bis ihr das Gefühl habt, eure Spieler verwerten die Chancen besser als noch zu Beginn der Übung.
Aufbau: Die Übung ist für eine Spielfeldhälfte vorgesehen. Ihr könnt aber auch andere Spielfeldgrößen nehmen, sie sollten nur nicht kleiner als 25 x 25 m sein. Die Übung wird wie abgebildet aufgebaut. Es gibt 3 Anspielstationen, die dem Angreifer Zuspiele geben, die er in ein Tor umwandeln soll.
Insgesamt sind immer 5 Spieler an der Übung beteiligt. 1 Torhüter, 3 Passgeber und 1 Angreifer.
Ablauf und Regeln
- Spieler blau ist unser Angreifer. Er startet den Durchlauf im hinteren linken Bereich der Spielfeldhäflte, indem er einen Doppelpass mit Spieler orange spielt. Den 2. Pass soll er kurz vorm Strafraum annehmen und aufs Tor schießen. Daraufhin läuft er weiter Richtung Spieler grün.
- Spieler grün hat die Wahl. Er kann den Ball flach oder hoch zu Spieler blau passen und dieser muss entsprechend darauf reagieren und wieder ein Tor erzielen.
- Nach diesem 2. Schuss dreht sich Spieler blau um und läuft auf Spieler violett zu, der einen kurzen Pass spielt. Spieler blau muss diesen aus der Drehung aufs Tor schießen.
Rotation
Der Angreifer in blau wird zum Passgeber in orange. Spieler orange wird zum Spieler hinter dem Tor in grün. Spieler grün wird zu Spieler violett und Spieler violett stellt sich in die Schlange der Angreifer in blau.
Hallo, ich bin Max. Wenn es um Fußball geht, bin ich dabei – als Trainer wie auch als Spieler. Kennt ihr diese Übung und wie trainiert ihr? Ich freue mich über eure Kommentare und Ideen.