Vorbetrachtung:
Spielform zur Trainingseinheit mit den Schwerpunkten. Überzahlspiel, Flankenspiel und Torschuss
Materialien:
mehrere Bälle im Tor, 2 Tore, 6 Hütchen
Übungsfeldfeld:
Spielfläche von etwa 35 x 40m, anpassen je nach Können und Spielfluss.
Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik
Spieleranzahl: 14
Übungsgedanke: Überzahlspiel mit besonderem Augenmerk auf Torschuss nach Flanke, Schusstechnik Vollspann Volley
Dauer: 3 x 5 min, 2 Wiederholungen
Ablauf:
Aufbauen des dargestellten Spielfeldes, jede 4er Mannschaft hat eine Leibchenfarbe, im Spielfeld wird 4×4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Die anderen 4 Spieler der spielfreien Mannschaft stellen sich zwischen die Hütchen auf die Seitenlinie, auf jeder Seite zwei Spieler, diese Spieler sind Anspieler für die gerade angreifende Mannschaft – greift grün an auf das linke Tor sind die beiden Außenspieler auf der Angriffsseite Spieler der grünen Mannschaft, diese Spieler dürfen nicht attakiert werden. Nach Anspiel eines Außen-Spielers soll er versuchen die Linie entlang zu gehen und vor das Tor bzw. in den Rückraum zu flanken. Ziel ist, den Abschluss via Volley-Schuss aufs Tor zu erreichen.
Tore durch Volley-Schuss zählen doppelt.
Technikvorgaben:
- Torschuss als Volley-Schuss, gezielte Torschüsse in die Ecken des Tores
Variation:
- Tempoverschärfung und erzwingen des Passpiels durch Kontaktbegrenzung (3-4 Kontakte)
- Zuspiel durch Außenspieler = Torschusszwang
Coaching:
Den Spielern klar machen, dass sie bei Ballbesitz in Überzahl sind 6 gegen 4. Über die Außen spielen und Torabschluss nach Flanke oder Reingabe fordern, Mut zum Volleyschuss auch wenn er misslingt.