Vorbetrachtung:
Diese Spielform ist eine meiner liebsten. Viele Variationsmöglichkeiten und die Jungs sind ständig in Bewegung, üben das Passspiel, das Positionsspiel, Dribbling und drehen an der Ausdauerschraube
Materialien:
Bälle, Hütchen, 4 Minitore, Leibchen
Übungsfeldfeld:
ca. 20-25m breit, Länge: Halbfeld quer
Minitore werden außerhalb des Spielfeldes aufgebaut = rund 1m von der Feldbegrenzung,
an den Längsseiten jeweils 2 Hütchentore a´2m breit aufbauen. Jedes Hütchentor hat eine bestimmte Farbe.
Aufbau der Fußballübungen – Spielform siehe Grafik
Spieleranzahl: 8-12
Übungsgedanke: Spielform für Passpiel, Positionsspiel, 1 gegen 1, Kondition
Dauer: 2 x 10 min
Ablauf:
Spielform – 2 Mannschaften bilden und via Leibchen kennzeichnen, schön ist ein 6 gegen 6, jede Mannschaft bekommt zwei Minitore zugeweisen. Angriff und Verteidigung auf jeweils 2 Minitore. Hinter den Minitoren Bälle lagern für schnelles Weiterspielen nach fehlgeschlagenem Torschuss.
Regeln: keine Ecke – bei Ausball Torlinie hat die verteidigende Mannschaft den Ball und eröffnet das Spiel. Die Eröffnung kann vom linken oder rechten Tor durchgeführt werden. Bei Seitenaus wird eingedribbelt. Die Feldbegrenzung darf nicht überschritten werden. So wird das Zustellen der Tore vermieden = schnelles Spiel.
Trainer gibt zu Beginn der Spielform Kommandos vor.
- Spiel auf die Minitore
- Ballhalten – 5 Pässe ohne Gegnerberührung = 1 Tor
- Ball liegen lassen und um das Feld sprinten. Dabei müssen die Spieler durch ein farblich gekennzeichnetes Hütchentor rennen, das Spielfeld umrunden, durch das selbe Hütchentor wieder aufs Feld laufen und im freien Spiel weiterspielen –> Ausgangshütchentor = Eingangshütchentor
Grafik 6.9 Spielform – Überblick im Spiel, präzises Passspiel, 1 gegen 1 und Ausdauer
Variation:
Kommandos erweitern durch Farben, so müssen die Spieler auf 3 x 2 Kommandos hören:
- = blau = Spiel auf die Minitore
- = rot = Ballhalten – 5 Pässe ohne Gegnerberührung = 1 Tor
- = grün = Ball liegen lassen und um das Feld sprinten. Dabei müssen die Spieler durch ein farblich gekennzeichnetes Hütchetor rennen, das Spielfeld umrunden und in durch das selbe Hütchentor wieder aufs Feld laufen –> Ausgangshütchentor = Eingangshütchentor
Technikvorgaben:
freies Spiel
Coaching:
Spieler zum Bewegen auffordern = Freilaufen, Anbieten usw.
Kommandos, Zahlen oder Farben, mitten im Spiel ansagen. Schön zu beobachten wie die Spieler sich selber coachen. Auch beim Umrunden des Feldes werden die langsameren angefeuert, denn je schneller die Spieler einer Mannschaft sind, um so länger spielen sie in Überzahl. Taktisch herrscht nach dem Umlaufen große Unordnung. Der erste Spieler, der das Feld umrundet hat und durch sein Hütchentor wieder aufs Feld läuft, kann sofort ein Tor erzielen – Überzahl-Unterzahlspiel, 1gegen1. Die Spieler lernen schnell zu reagieren, den Torabschluss zügig zu suchen und mit Deckungsschatten und Pressing zu arbeiten.
Anfänglich musste ich das Spiel öfter unterbrechen, einfrieren. Einige Spieler versuchten den Ball nach Zuspiel zu stoppen auf engem Raum, verlieren so die Geschwindigkeit oder müssen eine Aktion aus dem Stand durchführen. Ergebnis, sie geben zumeist die Kugel an den Gegner ab .
Wichtig für die Spieler:
Ballbesitz – Dreiecke bilden, raus aus dem Deckungsschatten, bei Freiraum vor sich in den Raum dribbeln, um neue Situationen hervorzurufen, Ballan-und mitnahme in den Raum, wenn notwendig 1 Kontakt – klatschen lassen und sofort wieder anbieten.
In der Verteidigung Druck aufbauen, den Gegner mit Ball stark beschäftigen – eng machen – Raumdruck, Passwege zustellen und seitlich anlaufen, Druck auf den Ball, Überzahl herstellen.
Und natürlich die Breite und Tiefe des Feldes im Ballbesitz nutzen. Meine Jungs spielten sich auf einem Drittel des Feldes die Bälle zu. Sie machten das Spiel selbst eng. Möglichkeit: Ballentfernte Spieler bewegen sich aus dem Deckungsschatten in die Breite bzw. Tiefe für ein mögliches Anspiel. Nach einigen Stopps, wo wir die Jungs im Raum aufstellten und mögliche Lösungen aufzeigten, half uns die Übung für alles weitere. Wir brauchten nur noch kurz zu sagen: breit, tief, eng, mutig, Druck, Geschwindigkeit.
Nach mehrmaligen Durchführen klappt es und diese Übung ist für den Trainer sehr entspannend, im Gegensatz zu den Spielern.