Kombinationsspiel im Sturm – Vorbetrachtungen:
Die Situation, die wir hier trainieren, bezieht sich entweder auf eine doppelte Sturmspitze oder eine einzelne Sturmspitze, die durch einen Spieler aus dem Mittelfeld unterstützt wird. Es geht also um die letzten 30 bis 35 m vor dem Tor. Unsere 2 Angreifer versuchen die Abwehrlinie durch ihr Kombinationsspiel auszuspielen und daraufhin ein Tor zu erzielen. Mit dieser Übung wollen wir unserem Team Lösungen an die Hand geben, um effektiv vors Tor zu kommen.
Materialien: Für die Übung braucht ihr 1 Tor, 2 Hütchen und einen Ball für jeden Spieler am Hütchen außer dem ersten.
Dauer: 10 bis 15 Minuten
Aufbau: Am besten ist ein kleines Spielfeld der Größe 35 m mal 20 m, aber nehmt einfach den Platz, den ihr habt. Der Torhüter ist in dieser Übung wünschenswert aber optional.
Die Hütchen stellt ihr kurz vor Ende des Spielfelds ungefähr 10 bis 15 m entfernt voneinander auf. Hinter diesen stellen sich in 2 Reihen die Angreifer auf. Links in blau, rechts in orange.
Durchgezogene Linie – Weg des Balls; Gestrichelte Linie – Laufweg Spieler
Ablauf und Regeln
- Spieler blau beginnt einen Durchgang, ohne Ball am Fuß. Er täuscht mit ein paar trabenden Schritten an, nach links außen durchlaufen zu wollen. Dann macht eine Körpertäuschung und rennt in hohem Tempo nach innen. Auf die Körpertäuschung muss der 2. Spieler in blau reagieren und dem 1. Spieler in blau den Ball zuspielen. Währenddessen läuft Spieler orange vor den Strafraum.
- Kurz bevor Spieler orange am Strafraum ankommt, spielt Spieler blau diesem einen langen Pass zu und sprintet selbst in den Strafraum, um den Rückpass von Spieler orange zu bekommen und diesen aufs Tor zu schießen.
Variation – Die Übung um einen weiteren Angriff verlängern
- Sobald Spieler blau geschossen hat, drehen sich beide Spieler um. Spieler orange fordert einen Pass vom 2. Spieler orange hinter dem Hütchen. Der 2. Spieler in orange passt daraufhin zu Spieler blau. Spieler orange täuscht vor den Pass zu erlaufen. Sobald der Pass erfolgt schlägt er einen Haken und sprintet in den Strafraum hinein.
- Im Strafraum angekommen, erhält Spieler orange den Pass von Spieler blau und versucht diesen zu verwandeln.
Durchgezogene Linie – Weg des Balls; Gestrichelte Linie – Laufweg Spieler
Trainerhinweise
Diese Übung beinhaltet viele unterschiedliche Schritte. Zeigt euren Spielern, wie wichtig es ist aufmerksam darauf zu achten, wann ihr Einsatz ist. Die Pässe und Laufwege müssen gut getimed sein. Das wird anfangs recht holprig aussehen aber lasst euch Zeit, dann sollte es immer flüssiger werden.
Rotation
Spieler blau stellt sich hinter der Reihe oranger Spieler an und Spieler orange stellt sich hinter der Reihe blauer Spieler an.
Hallo, ich bin Max. Wenn es um Fußball geht, bin ich dabei – als Trainer wie auch als Spieler. Kennt ihr diese Übung und wie trainiert ihr? Ich freue mich über eure Kommentare und Ideen.