2 Tore im 1 gegen 1 – Vorbetrachtungen:
Der Stürmer muss sich entscheiden, auf welches der beiden Tore er schießt, während ein Verteidiger versucht ihn am Abschluss zu hindern. Bei dieser Torschussübung geht es vor allem darum, sich einen Weg zur freien Schussbahn zu schaffen. Das heißt er muss es schaffen den Verteidiger auszuspielen. Der Verteidiger soll in dieser Übung also nahezu 100 % geben, um den Angriff aufzuhalten.
Materialien: Für die Übung braucht ihr 6 Hütchen. 4 um die 2 Tore zu markieren und 2 für die Positionen der Spieler. Falls ihr 2 Tore z.B. Mini-Fußballtore oder normale Tore rumstehen habt, dann nutzt diese gerne.
Dauer: 15 Minuten
Aufbau: Das Feld kann recht klein gehalten werden. 20 x 10 m reichen schon aus für diese Übung, viel größer ist auch nicht empfehlenswert.
Die 2 Tore markiert oder stellt ihr etwas angewinkelt zueinander an der Grundlinie auf. Dazwischen setzt ihr ein Hütchen, an dem sich die Verteidiger aufstellen. Gegenüber davon setzt ihr ein weiteres Hütchen, an dem die Angreifer stehen. In jedem Tor sollte ein Torhüter stehen. Dafür könnt ihr auch Spieler nehmen, die ihr regelmäßig wechselt.
Ablauf und Regeln
- Der Verteidiger in blau passt den Ball zum Angreifer in orange und läuft dann auf den Angreifer zu, um ihm den Ball wieder abzunehmen.
- Der Stürmer muss sich nun für ein Tor entscheiden und den herannahenden Verteidiger ausspielen, um freie Schussbahn auf eines der beiden Tore zu bekommen. Um das zu erreichen, darf er jede Art von Trick, Finte oder Täuschung versuchen. Dafür hat er eine Minute Zeit, danach endet die Übung und ein neuer Durchlauf wird eingeleitet.
Rotation
Ist ein Durchlauf beendet, stellt sich der Verteidiger am Hütchen der Stürmer auf und umgekehrt.
Hallo, ich bin Max. Wenn es um Fußball geht, bin ich dabei – als Trainer wie auch als Spieler. Kennt ihr diese Übung und wie trainiert ihr? Ich freue mich über eure Kommentare und Ideen.