Finten trainieren mit anschließendem Torschuss
Vorbetrachtung: Drehung links rechts, Manage frei für den Fintenzirkus. Mit dieser Übung werden erlernte Finten vertieft, ohne Gegnerkontakt, belohnend kommt ein Torschuss oben drauf. Meine Spieler lieben diese Übung, besonders, wenn Sie ihre eigenen Finten durchführen können, ohne das der Trainer zum Lehrer wird. Materialien: je 1 Ball für jeden Spieler, Hütchen, 2 Tore, Bänder […]
Torabschluss unter Gegnerdruck – Torschuss, Nachsetzen, Zweikampf
Vorbetrachtung: Eine rasante Übung, die Dribbling, Torschuss, 1:1 und Reaktionsvermögen schult. Und dabei die Jungs ordentlich angefeuert, bringt Fortschritte beim gezielten Torschuss nach Balleroberung und lehrt die Spieler dass Umschalten sowie das Einstellen auf eine neue Spielsituation. Materialien: 2 Tore, Hütchen, Bälle für alle Spieler, 2 TW Übungsfeld: Tore im Abstand von 25-35m (je länger der Abstand, desto weiter ist […]
Spielform SPIELERÖFFNUNG VOM EIGENEN TOR
Vorbetrachtung: Spielform zur Trainingseinheit Spieleröffnung vom eigenen Tor Materialien: mehrere Bälle im oder neben das Tor, 1 Tor mit TW, 3 Minitore, Hütchen, Leibchen in 2 Farben Übungsfeldfeld: Aufbau der Spielform Spieleröffnung siehe Grafik, anpassen der Spielfeldgröße je nach Können und Spielfluss. Spieleranzahl: <= 14 Übungsgedanke: Spielform zum Üben der Spieleröffnung vom eigenen Tor unter Gegnerdruck, Torschuss und Passpiel Dauer: 10-15 min, danach […]
Nach dem Torschuss aktionsbereit bleiben- Torschuss, Zweikampf, Reaktion
Vorbetrachtung: Der Abschaltknopf gehört zum Alltag. Fernseher, Radio, ja auch das Handy, Laptop, Waschmaschine besitzen so ein Teil. Kurz via Bedienungseinheit betätigt, ist Ruhe in der Truhe. Dumm nur, dass einige meiner Spieler nach gewissen Spielaktionen ihren eigenen Abschaltknopf suchen und finden – abschalten und diesen Ruhemodus für Sekunden aufrechterhalten. Was ist mit dem 2ten […]
Spielform 4 gegen 4 auf 2+2 Minitore -Spielübersicht und Kombinationsspiel
Vorbetrachtung: Spielform zum Positionstraining, Spielübersicht und Verteidigung, Kombinationsspiel Materialien: mehrere Bälle im Tor, 4 Tore, Hütchen Übungsfeldfeld: Spielfläche von etwa 25 x 30m, anpassen je nach Können und Spielfluss. Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik Spieleranzahl: 8+ Übungsgedanke: Spielform für das Positionstraining, Umschaltspiel, Spielübersicht, Kombinationsspiel Dauer: 3 x 5 min, 2 Wiederholungen Grafik 6_13 Spielform Positionstraining, Spielübersicht und Verteidigung, Kombinationsspiel Ablauf: Spielform […]
Torschuss auf 2 Tore Doppelaktion
Vorbetrachtung: Torschuss verbunden mit koditionellen und Schnelligkeitseigenschaften. Eine sehr schöne Übung, um den Spielern Beine zu machen und ihre Lungenkapazität zu vergrößern. Materialien: 2 Tore, Bälle, Hütchen Übungsfeldfeld: Halbfeld Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik Spieleranzahl: beliebig + 2 Torwart (sollten es zu viele Spieler sein, einfach eine zusätzliche Koordinationsübung, nach dem 2ten Schuss aufbauen.) Übungsgedanke: Torschuss […]
Torschuss Grundlagenübungen Einzeltraining
Vorbetrachtung: Torschussübungen als Einzelübungen. Hier ist jeder selbst verantwortlich und kann seine eigenes Können und seine Fehler erkennen und verbessern. Rückkopplung 2.0 Materialien: jeder Spieler mit 1 Ball, 2 Tore, Hütchen, 2 Torhüter Übungsfeldfeld: nebeneinander im Abstand von rund 15m 2 Tore aufstellen, Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik Grafik 3.10 Torschuss Grundlagenübungen Einzeltraining – Grundaufbau Spieleranzahl: mind. 8 Übungsgedanke: Üben […]
Torschuss nach Öffnen des Spiels durch Doppelpass und Dreiecksspiel an der gegnerischen Torauslinie
Vorbetrachtung: Eingeklemmt an der linken Außenseite in der Nähe des gegnerischen Strafraumes, klebt der Stürmer fest, umzingelt von 3 Abwehrspielern. Der Linksaußen kommt zu Hilfe, doch was soll er tun? Der Weg zum Tor ist versperrt, kein Torschuss möglich, der Winkel ist zu spitz und 3 Abwehrspieler sind eigentlich 2 zu viele. Wie wäre es […]
Torschuss nach Dribbling
Vorbetrachtung: Wenig Platz auf dem Trainingsfeld und viele Spieler? Was machen? Trainieren des Dribblings, der Technik und des Torschusses ist da sicher eine gute Idee. Ich mag diese Übung sehr, da sie einmal aufgebaut extrem viele Variationsmöglichkeiten lässt und eine gesamte Trainingseinheit damit durchgeführt werden kann (zu empfehlen als Spielformen im Anschluss der Übung Zweikampf I, […]
Torschuss Kombination in 4 Varianten
Vorbetrachtung: Kombinationsfussball mit erfolgreichem Torschuss. Dann mal los! Materialien: 2 Tore, Bälle, Hütchen Übungsfeldfeld: Halbes Spielfeld, beidseitig aufbauen und Übung beidseitig laufen lassen. Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik Spieleranzahl: beliebig + 2 x Torwart Übungsgedanke: Kombinationsspiel- Passfolge mit anschließendem Torschuss Dauer: je Durchgang ca. 8- 10min Ablauf : 1. Die Starthütchen jeweils mit Spielern besetzen. Spieler B hat den Ball. […]