Torschuss – 4 Angreifer gegen eine wachsende Abwehr
4 Angreifer gegen eine wachsende Abwehr – Vorbetrachtungen: Bei 4 Angreifer gegen eine wachsende Abwehr wird das Torschusstraining in einer Spielfrom verpackt. Auf dem Feld stehen zu jeder Zeit 4 Stürmer, zu Beginn des Spiels jedoch nur 1 Abwehrspieler. Nach jedem Abschluss kommt ein Verteidiger hinzu, bis das Spiel in einem 4 x 4 Spiel […]
Torschuss – Erst angreifen dann verteidigen
Ein fortlaufender Zirkel von 1 gegen 1 Situationen Erst angreifen dann verteidigen – Vorbetrachtungen: Wie der Titel schon sagt müssen unsere Spieler in dieser Übung erst angreifen dann verteidigen. Die Tore stehen dabei im rechten Winkel zueinander, ebenso die 2 Reihen der Angreifer und Verteidiger. Das tolle an der Übung ist, dass sie super flüssig […]
Torschuss – Schnelles Umschalten: Stürmer wird Verteidiger
Stürmer wird Verteidiger – Vorbetrachtungen: Wir trainieren 2 Situationen in dieser Übung. Zuerst hat unser Stürmer eine freie Bahn zum Tor und kann abschließen. Danach wird er zum Verteidiger und muss den herandribbelnden Stürmer vom Torschuss abhalten. Der Fokus dieser Übung liegt also auf schnellem Umschaltspiel. Materialien: Für die Übung braucht ihr 1 Tor, 2 […]
Spielform – Torabschluss
Torabschluss – Vorbetrachtungen: Die Torabschluss Übung lässt das Herz vieler eurer Spieler höher schlagen. Es geht nämlich darum schnell und möglichst aus jeder Position ordentlich aufs Tor zu schießen. Angenehm ist, dass die Spielform nur minimal eingeleitet werden muss, da sie selbsterklärend ist. Altersgruppe: Ihr könnt die Übung mit Spielern von 9 Jahren bis hoch […]
Spielform – Manndeckung
Manndeckung – Vorbetrachtungen: Bei dieser Spielform geht es, wie der Name schon sagt um die Manndeckung. Im heutigen Fußball wird Manndeckung meist nur noch verwendet, um einzelne starke Spieler möglichst aus dem Spiel zu nehmen. In der Spielform Manndeckung werden aber viele nützliche Fähigkeiten trainiert, die alle Spieler gut gebrauchen können. An erster Stelle steht […]
Überzahlspiel – Umschalten von Angriff auf Abwehr
Vorbetrachtung: Im letzten Spiel mit 4 auf 3 auf Außen kurz vor dem Strafraum in Überzahl… Und? Genau, nicht genutzt zum erfolgreichen Angriff. Also her mit der Übung zum Überzahlspiel. Umschalten von Angriff auf Abwehr ist natürlich auch in der Geschenkebox… Materialien: Hütchen, Bälle, Leibchen, Tor Dauer: 3x 4, mit aktiver Pause Grafik6.16 Spielform- Überzahlspiel mit blitzschnellem Umschalten […]
Spielform – Angriff aufs Tor und schneller Aufbau mit Spiel in den freien Raum
Vorbetrachtung: Erst vor Kurzem gespielt als Abschlussspielform. Die angreifende Mannschaft soll aus der Kombination heraus Tore erzielen. Die verteidigende Mannschaft rückt bei Ballgewinn schnell auf und versucht die Unordnung des Gegners für ihren Gegenangriff zu nutzen. Dabei soll der Pass in den freien Raum und das Nachrücken im Fokus stehen. Denn nur, wenn der Ball in der […]
Spielform – 10 Bällespiel – Wer erzielt in Überzahl die meisten Tore
Vorbetrachtung: Was machen, wenn die Überzahl im Spiel zu schlecht genutzt wird? Genau, eine hübsche Spielform, gibt den Jungs verschiedene Möglichkeiten zum Ausprobieren und sie erkennen selbst wie es klappen kann – mit etwas Hilfe vom Trainer. Prima Spielform mit erhöhtem Wettkampfcharakter, da jede Mannschaft 10 Angriffe = 10 Bälle hat und mit jedem vergebenen Angriff […]
Spielform – Erwärmung, Sprint, Passspiel, 1vs1, Überblick, Aktionsbereitschaft
Vorbetrachtung: Wunderbar, eine Spielform in der die Spieler freiwillig Sprints von 30-40m hinlegen und das auch noch ohne murren, sondern mit Leidenschaft und Begeisterung. Gut zur 2. Erwärmungsform und zu allem, was Fußball ausmacht, außer lange Bälle, aber macht das Fußball aus? Materialien: Bälle, Hütchen, 4 Minitore, Leibchen Übungsfeldfeld: Die Abmaße der spielfläche hängt natürlich […]
Spielform – Wie die Spieler lernen, Zuspiele von außen zu verwerten und das unter massivem Gegnerdruck
Vorbetrachtung: Zentrum war zu, folglich suchten meine Jungs das Spiel über die Flügel. Zuspiele kamen verheißungsvoll in den gegenerischen Strafraum, doch die Torausbeute war eher Magerquark. Ab und trainiert mit dieser sehr schönen Spielform, spielnah, auf kleinem Raum und mit Gegner. Materialien: Bälle, Hütchen, 2 Tore Übungsfeldfeld: Strafraumgröße Aufbau der Fußballübungen – Spielform siehe Grafik […]