Spielform – Das Ajax-Spiel
Das Ajax-Spiel – Vorbetrachtungen: Das Ajax-Spiel ist eine Übung angelehnt an das Training in der Fußball-Akademie von Ajax Amsterdam der 70er bis 80er Jahre. Das Credo des Vereins ist allen Spielern Sicherheit am Ball zu vermitteln, sodass jeder Spieler auf dem Feld selbstbewusst genug ist, jede Position zu spielen. Das gilt selbst für den Keeper. […]
Passspiel – Ungarisches 5 gegen 3
Ungarisches 5 gegen 3 – Vorbetrachtungen: In den 1950er Jahren erschien mit Ungarn eine neue Fußballgefahr auf der Landkarte. Mit ihrer Art Fußball zu spielen dominierten sie alle anderen Teams und schlugen sogar das bis dahin als unbesiegbar geltende England. Der Schlüssel zu ihrem Erfolg lag neben einer neuartigen Aufstellung vor allem im Direktpassspiel der […]
Passspiel – 4 gegen 4 mit Bande
4 gegen 4 mit Bande – Vorbetrachtungen: Das Spiel 4 gegen 4 mit Bande ist an das Training des FC Arsenal der frühen 2000er Jahre angelehnt. Das Credo des FC Arsenal zur der Zeit war ein One-Touch Fußball, der den Gegener im britischen Regen stehen ließ. Nicht länger als 6 Sekunden blieb der Ball bei […]
Balleroberung – Kampf um hohe Bälle
Kampf um hohe Bälle – Vorbetrachtungen: Mit der Übung Kampf um hohe Bälle wollen wir, dass unsere Spieler an die Annahme hoher und halbhoher Bälle mit mehr Selbstvertrauen rangehen. Bei dieser Übung geht es vordergründig um die physische Stärke jedes einzelnen. Wir trainieren aber auch, wie man ohne Angst in die Balleroberung startet. Dabei wird […]
Spielform – Sieger bleibt – Chaosfußball
Sieger bleibt – Vorbetrachtungen: Mit der Spielform Sieger bleibt begebt ihr euch und eure Spieler auf die Bolzplätze Brasiliens. Stellt euch vor, ihr steht auf dem Bolzer, Ball am Fuß, das Ziel ist: Den Gegner gnadenlos abziehen. Das Problem ist nur, an der Seitenlinie warten schon die nächsten Herausforderer und wenn ihr verliert, müsst ihr […]
Spielform – Eins zu Null – Ballbesitz
Ein zu Null – Vorbetrachtungen: Mit den Übungen „Sicherer Pass und Bewegung ohne Ball“ und „Passen durch Hütchentore“ haben wir unseren Spielern eine Routine im Passspiel und im Spiel ohne Ball gezeigt. Jetzt müssen sie bei Eins zu Null zeigen, was davon hängen geblieben ist. Beim Spiel Eins zu Null geht es nämlich vor allem […]
Spielform – Passen durch Hütchentore
Passen durch Hütchentore – Vorbetrachtungen: Heute geht es um eine Übung von Arrigo Sacchi, der damals beim AC Parma Trainer war. Besser bekannt ist er aber als Trainer des AC Mailand oder der italinischen Nationalmannschaft. Eure Spieler sind während dieser Übung immer in Bewegung und versuchen den Ball durch eines der Hütchentore zu passen, ohne […]
Spielform – Sicherer Pass und Bewegung ohne Ball
Sicherer Pass – Vorbetrachtungen: Die Spielform sicherer Pass verfolgt das Motto: Die besten Pässe sind die, die sich der Mitspieler wünscht. Das landläufig auch als Tiki-Taka bezeichnete Kurzpassspiel war und ist das Erfolgsrezept hochrangiger Fußballvereine, wie des FC Liverpool oder auch des FC Barcelona. In dieser Spielform werden die zwei Elemente Pass und Bewegung nach […]
Grundübung Torschuss nach 1. Kontakt
Vorbetrachtung: Übungen zum Torschuss sollten zu Beginn einfach sein. Die Spieler begreifen den Ablauf schnell und konzentrieren sich aufs Wesentliche – Rein mit der Pille! Das ganze trainiert den 1. Kontakt und anschließenden Torschuss ohne Gegnerdruck, nur der Tormann steht im Weg. Ablauf ist trotzallem sehr spielnah. Materialien: 1 Tore, Bälle, Hütchen Übungsfeldfeld: Aufbau der Fußballübungen […]
Erwärmung – Pass und erster Kontakt
Vorbetrachtung: Hab dem Gegner eine Aktion voraus und gewinne Dein Duell. Mit einem guten ersten Kontakt sitzt die weitere Bewegung und der Gegner hat das Nachsehen. Doch der erste Kontakt muss sauber sein. Am besten immer! Auf gehts, her mit der Übung Materialien: 4 Hütchen, Bälle Übungsfeldfeld: siehe Grafik Spieleranzahl: 8+ Übungsgedanke: gut beheizter Pass aus […]