Spielform 4 gegen 4 + 2 +2 mit 2 festen Torhütern
Vorbetrachtung: Spielform zur Trainingseinheit mit den Schwerpunkten, Überzahlspiel, Steilpass, Doppelpass und Torschuss Materialien: mehrere Bälle im Tor, 2 Tore, 6 Hütchen Übungsfeldfeld: Spielfläche von etwa 25 x 30m, anpassen je nach Können und Spielfluss. Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik Spieleranzahl: <= 14 Übungsgedanke: Spielform für das Üben des Doppelpasses, Torschuss, Vorbereitung für das Spiel in den Rücken der […]
Defensive bei Ballverlust – hinter den Ball kommen
Vorbetrachtung: Als BVB Spieler ist -hinter den Ball kommen – dein zweiter Name. Die Spieler schießen mit unglaublicher Geschwindigkeit über den Platz und hasten nach Ballverlust zurück wie von der Schwiegermutter gejagt. Da kam mir diese Übung für meine Spieler gerade recht, sie zwingt sie zurückzulaufen und das verpackt in einer Spielform – Defensive bei Ballverlust. Materialien: […]
Erwärmung Passspiel
Vorbetrachtung: Der Winter verzog sich gen Norden und wir konnten von der Halle auf das gepflegte Grün wechseln. Zweite Einheit war diese Passspielübung – kurz aber notwendig. Denn Rasen ist anders als Parkett. Oder besser Grundlagenübung im Fußball – Passspiel. Materialien: Bälle, Hütchen (4 je Spielerpaar) Übungsfeldfeld: Hütchen Abstand 5m – 8m – 5m Aufbau der […]
Torschuss nach Doppelpass
Vorbetrachtung: Warum viele der Jungs den Doppelpass im Spiel vergessen, ist schwer zu beantworten. Mit einer einfachen Übung pflanzt der Trainer das Doppelpassgen wieder ein. Wie wäre es mit folgender? Materialien: ToreBälle, 7Hütchen, 2 Stangen (stehend) Übungsfeldfeld: rund 35m x 20m, hängt von den Fähigkeiten der Spieler ab. Das Spielfeld aufbauen und schauen, ob die Übung […]
1 gegen 1 mit Torabschluss und neutralen Zuspielern
Vorbetrachtung: Großes Thema ist Kraft und Ausdauer oder um spezieller zu werden, die spezielle Ausdauer. Sind die Spieler konditionell am Ende stolpern sie wie einst Stolper Ernst über den Rasen und lamentieren bis die Arme abfallen. Aber das muss nicht sein. Materialien: mehrere Bälle im Tor, 2 Tore, 6 Hütchen Übungsfeldfeld: 12-18m breit, Länge der […]
Doppelpass im Kreis mit Torschuss
Vorbetrachtung: Was gibt es schöneres als die Gegenspieler mit einem einfachen Doppelpass zu tüpieren. Materialien: Bälle, X x 6Hütchen, Tore, Torhüter Übungsfeldfeld: Hütchenkreis je 6 Hütchen mit Durchmesser von 5m – 8m und jeweils ein Starthütchen Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik Spieleranzahl: je Hütchenkreis 6 – max. 8 Spieler + Torhüter Übungsgedanke: Doppelpass mit Freilaufen Dauer: 10min Ablauf: […]
Doppelpass im Kreis
Vorbetrachtung: Mehr Gefühl – der Doppelpass immer ein gutes Mittel aus der Fußballerapotheke. (Vorübung zur Einheit Doppelpass im Kreis mit Torschuss) Materialien: Bälle, X x 6Hütchen, Übungsfeldfeld: Hütchenkreis je 6 Hütchen mit Durchmesser von 5m – 8m und jeweils ein Starthütchen Aufbau der Fußballübungen siehe Grafik Spieleranzahl: je Hütchenkreis 4 Spieler Übungsgedanke: nach Abspiel freilaufen zum […]
Spielform – Linienspiel Zweikampf
Vorbetrachtung: Wir hatten den Schwerpunkt Zweikampf und ich fragte mich, wie kann ich meine Spieler dazubringen, gezielt in den Zweikampf zu gehen. Da kam mir diese Übung und dann auch noch als Spielform gerade recht. Auch für das Passspiel und die Laufwege ist diese Spielform eine der Guten, dabei solltet ihr den Punkterfolg am erfolgreichen […]
Spielform – Linienspiel Passspiel
Vorbetrachtung: Diese Übung nutzte ich für den Zweikampf. Einige Umstellungen später war es die geborene Spielform für das Üben des Passspiels. Materialien: Bälle, Hütchen Übungsfeldfeld: 30 x 35 Aufbau der Fußballübungen – Spielform siehe Grafik Spieleranzahl: 8-12 Übungsgedanke: Spielform für Passpiel diagonal und steil Dauer: 2-4 x 10min mit Pausen Ablauf: Spielform – 2 Mannschaften bilden und via […]
Spielform – Linienspiel Passpiel -Steilpass
Vorbetrachtung: Diese Übung nutzte ich für den Zweikampf. Einige Umstellungen später war es die geborene Spielform für das Üben des Passspiels. Doch all zu oft spielten meine Jungs den diagonalen oder Querpass, obwohl ich den Steilpass sehen wollte. Die Lösung war, das Feld schmaler zu machen und es zu verlängern Materialien: Bälle, Hütchen Übungsfeldfeld: 15-20 x 45m […]